Психологическая агрессия : определить и обезвредить

На лекции вместе с Мирославой мы разберем, какие виды агрессии бывают. Узнаем, по каким признакам можно распознать психологическую агрессию, чем она опасна, что делать, если агрессия нацелена на вас. И как быть если агрессор это вы?

Психологическая агрессия оставляет не меньшие раны чем физическая, но о ней не говорят. Иногда она едва различима, а иногда подаётся в виде шуток или даже заботы. Что есть всегда — так это беззащитность и обесценивание своих чувств, ведь на агрессора нельзя обижаться, он ведь шутит, хочет как лучше, помогает и тд.

Весь ужас психологической агрессии в том, что она чаще всего приправлена щепоткой любви, которая вас медленно разъедает. Если не хотите узнать в своих знакомых и родных агрессоров — лучше на лекцию не приходить. Вы ведь не хотите узнать, что все эти годы ваша мама проявляла психологическую агрессию вместо заботы, что ваша половинка скорее всего агрессирует на вас прямо сейчас, что ваш друг не такой уж и друг, и самое жуткое, а что если агрессор — это вы, да, вы??? Что делать тогда? Что вообще можно сделать с психологической агрессией? Как перестать находится под воздействием агрессоров и что можно сделать, если агрессор — это вы?

А ещё на лекции мы разберёмся с какой стороны баррикад вы и проработаем упражнения. Так что это будет даже не лекция, а практический семинар!

Место