ПОМОЩЬ, КОТОРАЯ ВРЕДИТ


Каждая вторая, а то и первая, барышня мечтает о мужчине, которые придет и решит все ее проблемы. Такой себе супергерой. Но мало кто задумывается, что когда вместо вас решает ваши проблемы кто-то другой это влияет на вашу самооценку, на вашу эффективность, на ваше отношения с собой и миром в целом. И не в лучшую сторону.

Помощь благо или зло?

Есть три вида помощи. Сделать за другого, сделать вместе с ним, поддерживать пока другой будет делать сам.

 

В народе чаще всего, когда мы говорим о помощи мы подразумеваем именно первый вариант. Вторые два доступны обычно для людей, которые знакомы с психотерапией.

 

У меня есть друг, я у него недавно спрашиваю, есть ли у него знакомый дизайнер, чтобы сделать визитки. И вместо прямого ответа, есть или нет. Он начинает задавать вопросы, касающиеся размеров, а что я хочу, и то и се, куда мне нужно идти, и что мне делать, и как это все будет и вот он уже на старте сделать все за меня. И так он делает практически всегда. Как только слышит вопрос, он решает, что это задание, которое нужно выполнить. В конце обычно конфликт, потому что я не просила ничего вместо меня делать, я не просила совета. Я задала вопрос, все что я хотела услышать ответ.   Это  пример для наглядности. Что значит сделать за.

 

И уж поверьте никакой проблемы просить у мужчин или у кого-то другого и принимать помощь у меня тоже нет. В этом все и дело, я не просила ни совета, ни помощи, и с чего бы это мне им радоваться. Я не хочу, чтобы делали вместо меня, чтобы решали мои проблемы вместо меня. Знаете почему?

 

Потому что когда кто-то делает вместо вас, то что вы могли бы сделать для себя сами, он лишает вас проживания важного опыта. Вернее вы сами себя лишаете.

 

Почему важен опыт самостоятельного преодоления всей этой жизни?

 

Вот смотрим, он вместо меня все сделал. Решил вопрос с дизайнером, подобрал лучший формат, цвет, шрифт и дальше. Чему я научусь в данной ситуации? Ничему.

 

Более того, моя самооценка понизится. Когда я решаю сама, то это плюсик к моему положительному опыту преодоления препятствий. Тогда этот опыт накапливается, и я говорю, о Мира, да ты умничка. Я смогу пойти на больший риск, быть более открытой, экспериментировать и развиваться. Получать большие результаты.

 

Но когда делают вместо меня, у меня есть опыт, что я не справилась. И тогда это плюсик в опыт неудач. И моя самооценка снижается, я думаю, что сама не справлюсь. Я не смогу рискнуть, буду боятся действовать. Ведь в прошлый раз вместо меня это сделал кто-то другой, значит я не способна. И так дальше вниз.

 

Поэтому помогая человеку в том, что он может сделать для себя сам — знайте, что вы понимажаете его самооценку и лишаете его возможности развиваться.

 

И также важно, что когда мы сталкиваемся с трудностями, которые нам кажутся, непреодолимыми, чтобы с нами был человек, который будет готов поддержать нас.

 

И это по-другому. Я против, когда делают вместо меня. Но я с большой благодарностью отношусь когда меня поддерживают в сложных ситуациях, когда делают вместе со мной, то, что я не могу сделать сама.

 

При взаимодействии  с кем-то, положительный опыт усиливается, а если вышла неудача, то не так сильно снижается самооценка.

 

Поэтому делайте вместе, взаимодействуйте, просите помощи.

Но не позволяйте другим и себе, делать за!


Подпишитесь на мой канал в facebook mеssanger и получайте

Первыми самые свежие статьи и еще много полезной информации, моих исследований и откровений, которыми я делюсь только со своими подписчиками