Привет, я Мирослава Мирошник, психолог, и приглашаю Вас на свой Открытый Онлайн Семинар «Психологические Границы: Как их выстроить и не умереть в одиночестве».   

Почему я делаю этот семинар ?

Я всегда делаю семинары на темы, которые важны в первую очередь для меня. Рассказываю о том, с чем сталкиваюсь лично и как это проживаю. Тема границ актуальна всегда, потому что невозможно выстроить границы раз и навсегда. Границы это процесс, и каждый момент времени мы выбираем какими будут эти границы. Поэтому хочу поделиться  тем, что я нового открыла для себя в проработке психологических границ. На семинаре расскажу простыми и понятными словами, о такой важной теме для каждого.  А также дам практические упражнения, чтобы можно было применить полученные знания в жизни.

Зачем Вам этот семинар вам, в чем ценность?

  1. Определите в каком состоянии сейчас ваши границы, и есть ли они вообще
  2. Узнаете какими должны быть границы для того, чтобы ощущать удовлетворенность жизнью
  3. Получите опыт прочувствования своих границ
  4. Сможете  наладить  общение с родителями и детьми
  5. Поймете как ведут себя границы при партнерских отношениях
  6. Найдете для себя ответы на волнующие вас вопросы
  7. Научитесь говорить не только НЕТ, но и ДА.

Как с помощью семинара вы сможете решить свои вопросы?

На мой взгляд самое сложное в теме границ, это то, что они должны быть одновременно устойчивыми и гибкими. Но этого достичь достаточно трудно, и многих бултыхает, то в одну, то в другую сторону. Как найти этот баланс, и существует он вообще или нет, я расскажу на семинаре.

Я думаю мы сможем найти практическое решение, этому риторическому вопросу, и соединить полярности с помощью парадоксов.

Что будет на семинаре, программа?

  1. Что такое психологическая граница, какой она бывает, и что такое оптимальное ее состояние.
  2. Упражнение-тест “В каком состоянии ваша психологическая граница”
  3. Особенности границ при общении с родителями, любимыми и детьми.
  4. Этапы выстраивания границ
  5. Упражнения для каждого из этапов
  6. Как обходится с границами других людей

Для кого семинар?

  • Вами часто манипулируют, и вы не можете ничего сделать
  • Вы не можете отказывать, и часто делаете то, что  не хотите
  • Вы ощущаете психологическое насилие и не в состоянии себя защитить
  • Вас очень легко переубедить, и вам проще согласиться нежели отстоять свою позицию
  • Вы предпочитаете избегать конфликты
  • Вам сложно при общении с родителями
  • Вам тяжело находиться в партнерских отношениях
  • Вы хотите все это изменить

Когда и где?

24 ноября в 19:30 по Киеву (20:30 по Москве)

Онлайн

Ссылка для регистрации goo.gl/Yq1Xj3

Стоимость?

Бесплатно  при условии регистрации 

Место